蒸青绿茶怎么喝？为什么推荐茶叶量一次为3g？一文解答
编辑：admin 日期：2019-04-16 12:03:40 / 人气：
冲泡蒸青绿茶，水温选择多少度比较合适呢？鉴于其芽叶鲜嫩的特点，小编建议应该用85℃左右的沸水。注意这里的温度不是指将水直接加热后的温度，而是先将水煮沸后，再放置一段时间冷却后的温度。如果是较细嫩的名优绿茶，水温甚至可以降低至75℃至80℃，这样泡出来的茶汤滋味鲜爽透亮，苦涩之感很少，非常新鲜。
大家经常能够看到，在一些茶叶的包装上，建议每次冲泡的用量为3g，很多人非常不解，认为3g是不是太少了呢？其实，这里的3g是指使用盖碗冲泡，每次的用量为3g。如果你使用玻璃杯冲泡，当然需要适量增加茶叶量。
不过，不管使用什么容器冲泡，绿茶都不适宜过浓，否则会影响胃液的分泌，对高血压和心脏病的患者也非常不好。
一般绿茶冲泡5次左右就已经不可以继续冲泡了，尤其是名优绿茶，更是只建议冲泡3次。这不仅仅是因为冲泡次数过多，茶叶的滋味会变得寡淡，还因为冲泡时间过久，茶叶中的鞣酸增加，容易生成对身体不好的物质。因此，如果你有将茶叶一泡就是一整天的习惯，小编认为还是需要注意一下的哦。
你喜欢喝茶吗？喜欢蒸青绿茶吗？可以在下方评论区写出自己的想法哦。
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