专家呼吁：立马停止饮用这种“茶叶”，比烟酒还要伤肝，尽早处理
编辑：admin 日期：2023-04-19 15:35:40 / 人气：
茶叶中含有的抗氧化剂，可以帮助人体提高燃烧脂肪的能力。但是如果饮用不当反而会对身体造成伤害。茶水过烫最好不要直接饮用，稍微放凉以后再饮用。有相关数据统计显示: 长期食用过烫的食物容易诱发食道黏膜癌，所以，饮用茶水不易过烫。如果茶叶发霉变质坚决不能饮用，它对肝脏的损伤比烟酒还厉害。
茶叶品种多种多样，它除了可以用来喝以外，还可以用茶叶做成美食享用，也是不错的选择。下面给大家分享两款茶叶做的美食食谱，喜欢的朋友可以尝试着做一下。
一、茶叶
推荐食谱：【茶叶蛋】
准备食材：鸡蛋、茶叶、八角、香叶
制作步骤：
1.清水盆中放入两勺的食盐，再放入适量白醋，倒入清水用手搅拌化开把鸡蛋放入水中，用手轻轻的晃动几下浸泡五分钟。
2.准备五香料，少许香叶一块桂皮三颗八角，少许干辣椒和红花椒，倒入开水先浸泡上。
3.准备适量茶叶，倒入开水先浸泡上。
4.鸡蛋通过五分钟的浸泡，清洗干净捞出控干水分，生姜切成姜片，切好装入盆中。
5.起锅倒入冷水，再放入一勺食盐，把鸡蛋放入锅中，小火慢慢的烧开，开锅后煮至一分钟多晃动几下锅底，再次煮至三分钟即可捞出，把鸡蛋倒入凉水中，用擀面杖把鸡蛋敲破。
6.小盆放入三粒的冰糖，四勺的生抽酱油，一勺老抽上色，再放入料酒，半勺胡椒粉，一勺食盐。
7.把敲好的鸡蛋放入锅中，再倒入烘干水分的香料和浸泡好的茶叶，再把调好的料汁倒入锅中，用勺子轻轻地推动几下化开调料，盖上锅盖中小火煮至15分钟。
8.15分钟后打开锅盖，关火就焖上一晚上，用手拨开鸡蛋外皮，这样做出来口感吃的是鲜嫩Q弹，简单又好吃。
推荐食谱：【茶叶炒虾】
准备食材：茶叶、大虾、葱姜蒜、黄酒
制作步骤：
1.碗中倒入一把绿茶，再倒入一碗温开水浸泡十分钟。
2.处理一下大虾用剪刀剪去大虾的半个头，再挖出里面的虾脑，虾线一起拔出来，放入大碗里倒入适量的清水，把大虾清洗一下，沥干水分放回碗里。
3.大蒜切成薄片，姜切成姜丝，再切一些葱段，切好放盘子里。
4.茶叶浸泡好后过一下塞，把汤汁倒入大虾里，放入切好的姜丝和蒜片和一半的葱段，再用筷子搅拌均匀。
5.锅烧热倒入稍微多一点油，油温五成热放入茶叶煸炒，中火不停的翻炒，炒出茶叶的香味，把茶叶的水分炒干，捞起沥干油放碗里备用。
6.再把浸泡好的大虾夹出放漏勺上沥干水分，锅留底油放入大虾煸炒，中火不停翻炒，把大虾炒至变色，两面金黄焦香，放入剩下的葱段煸炒，炒出葱段的香味，再倒入炒好的茶叶翻炒均匀。
7.调味倒入一勺黄酒，一勺白糖，一勺盐，翻炒均匀即可出锅，大虾外表酥脆，里面鲜嫩，茶香四溢。
总结：
茶叶中含有的抗氧化剂，可以帮助人体提高燃烧脂肪的能力，今天就分享到这里，希望我的分享能给大家带来收获。
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