黄芪红枣枸杞茶的做法
编辑:admin 日期:2018-10-02 13:27:32 / 人气:
【材料】红枣、枸杞、黄芪
【做法】
1、水开后,炉火调成中火,将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里,熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁,即可饮用。
【功效】枸杞:保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。黄芪:味道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。红枣:补气、促进血液循环、保养心脏。黄芪红枣枸杞茶适宜体虚自汗症患者,也可以美容养颜。
【小贴士】黄芪红枣枸杞茶很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。
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